活 在 当 下
明德
2005/11
(本文曾刊登于“生活日报”)
我的一个朋友曾因失去男友而极度悲伤。我试图劝说,但她却认为,人遇到此种情况,伤心难过是正常的,正所谓哲学上的“主观反应客观”。她说:“我是一个活生生的人,怎能无动于衷。这就是人生,痛苦来了,我又怎么控制得了……”
由于执着于这种认识,在一段很长的时间里,她都不能使自己从痛苦中解脱出来。在我们生活的周围,诸如此类情感问题所引发的伤痛并不鲜见。其实,这种思想不能不说是对于现实生活中困难和挫折的一种误解,至少也不是积极主动地对待事物的态度。在执着于失去男友的既成事实而一味地痛苦和展望未来从而坚毅乐观地放弃之间;在被动地遭受打击和主动地面对挫折之间,在沉溺于痛苦而不能自持和积极地调节内心感受之间,她选择了前者即痛苦、被动和迷而不觉,同时丢弃了安和、主动和自我调控。
然而,“旁观者清,当局者迷”,其实事情已经发生,又不能改变了。再为其悔恨、悲痛,则于前事无补,于现在无助,于后事无益;徒增生活之苦,累周之亲友,障当前之事,何益哉?然“旁观者”难免也“迷”,为何?设若有重砣砸脚,何人不痛苦惨叫?人们将砣带在身上,难免有砸脚之危啊!看不开的越多,放不下的越多,带上的“砣”就越多,被砸的机率就越大;人们舍不掉的越多,带上的“砣”就越重,一旦被砸到后痛苦也就越大。
但是,如果我们有“活在当下”的思想准备和价值趋向,我们就会在此类事情发生的时候,主动地调适自己的心态来面对这些痛苦,而不是一味地沉溺于其中难以自持。
从前有个年轻的农夫,他要与情人约会。小伙子性子急,来得太早,又耐不住等待。虽然有着明媚的阳光、迷人的春色和娇艳的花姿,但他无心观赏,只是急躁不安,一头倒在大树下长气短叹。
忽然他的面前出现了一个侏儒。“我知道,你为何闷闷不乐,”侏儒递给青年一个怪异的纽扣,并说,“把它缝在衣服上,你若遇到需等待的时候,只要把这纽扣向右一转,你就能跳过时间。”这倒恰合小伙子的胃口。他握着纽扣,试着一转:怀念的人已出现在眼前,还朝他笑送秋波呢!真棒哎!他心想,要是现在就举行婚礼,那就更棒了。他又转了一下:隆重的婚礼,丰盛的酒席,他和情人并肩而坐,周围管乐齐鸣,悠扬醉人。他抬起头,盯着妻子的眸子,又想现在要只有我们俩该多好啊!他悄悄转了一下纽扣:立刻夜阑人静…… 他心中的愿望层出不穷,我们应有座房子。他转动着纽扣:夏天和房子一下子飞到他的眼前,房子宽敞明亮,温馨可人。我们尚缺几个孩子,他又迫不及待地使劲转了一下纽扣:日月如梭,顿时已是儿女成群。他站在窗前,眺望葡萄园,真遗憾,它尚未果实累累。愿望不断,纽扣不时地转动,飞越了时空,生命同样地疾驰而过。还没来的及思索生活,人已是老态龙钟,衰卧病榻。生命行将结束,回首往日,他不胜悔恨自己的性急失算:我不愿等待和付出,一味地追求满足,恰如馋嘴人偷吃蛋糕里的葡萄干一样。眼下,因为生命已在风烛残年,他才醒悟:即使等待,在生活中亦有其意义。他多么想将时间往回转一点点!他握着纽扣,浑身颤抖,试着向左一转,扣子猛地一动,他从梦中惊醒,睁开眼睛,见自己还在那生机勃勃的树下等着可爱的情人,然而现在他学会了等待。一切急躁不安都已烟消云散。他平心静气地看着蔚蓝的天空,听着悦耳的鸟语,逗着草丛里的甲虫。他以生活在现在为快乐和幸福!
我们不尽要感叹,当遥远的幸福变成了人生的唯一,当追逐结果成为生活的主题,当期盼构筑起现在的全部,不多久人生就变得暗淡无光、生机不在。古语有云:“知足者常乐!” 试想一个更多的活在将来的人,他怎么会对现实的生活有所满足和释然。对美好的虚幻“看”的太多了,现在的境况也自然就“不堪入目”了啊!当然,我们需要有伟大而高远的志向,如此也可激励我们不断的奋发向上,创造人生的辉煌。但是,“庸者感受结果,智者享受过程。” 我们将来可能的成功往往也就取决于现在“量”的积累,当我们现在就开始体验看似平淡的生活,生活的美定会绽放出耀眼的光芒!
禅宗里有这样一个公案。有一天,老禅师带着两个徒弟,提着灯笼在黑夜里行走。一阵风吹起,灯灭了。“怎么办?”徒弟问。“看脚下!”师父答。当一切变成黑暗,后面的来路,前面的去路,都看不到。如同前生与后世的未知,如同失去了活气的过去和似梦般飘渺的未来,我们要做的是什么?
当然是“看脚下,看今生,看现在!”
看脚下!看今生!看现在!有什么比脚下踩的地更踏实?有什么比今生更现实?有什么比现在更真实?
过去是一段不可再现和变更的记忆,不论是眷恋着过去的美好,还是悔恨着以往的缺憾,都不是现实的和积极的生活态度。活在过去,只能造作现在的障碍,只能培植未来的悔恨……
未来是一幅难以预知和现实化的憧憬,不论是满怀希望的期待,还是心有余悸的侥幸妄想,都不能加速或推迟未来的脚步。恋上未来,人就生活在现在的梦里。
那么梦里的美好又是何时筑基的呢?是现在,也只有在现在。于是,我们与其幻执于未来的海市蜃楼,不如当下开始实干,用我们智慧的砖石和辛勤的汗水筑起明日的摩天大厦。
现在!只有现在才是我们生命的真正所在!
活在现在,珍重现在,把握现在,我们捡起记忆的苦辣酸甜充作生活的油盐酱醋,调制出新鲜美味的时令大餐;摘下憧憬里红澄黄绿的果变作罗盘里东西南北的星,指引着我们驶向更加美好而无悔的人生。
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