圣空法师开示:楞严咒如何念更省力

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  圣空法师开示:楞严咒如何念更省力
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    我们念咒语,不能“喊”。刚才这一组大家就看到了,她们就不是用丹田的气,而是喊出来的。“喊”就要用力,这个力是身上发出来的,应该说不是元气,不是内力,所以她的气就不够,就变成了一个字一句,那这个时候大家就感觉到她很累了,而且我们听着都觉得很辛苦,所以我们要知道念咒语的时候一定不能“喊”,要用气。
  用气的时候,这种力发出来有那个震撼的声音,所以“狮子吼”它不是喊出来的,它是用内在的力量。
  你看我昨天,带着诵咒语,我昨天晚上又讲课三个小时,三个小时,按正规的讲课是不允许的,我们讲课一般顶多一个小时、两个小时就已经很长了,四十分钟一堂课,那我一堂课就要三个小时,如果三个小时用嗓子讲的话,就非常辛苦了。
  所以我们要知道一定要用气,意到气到。那到底怎么样用呢?屏住呼吸不动念头。动了念头的时候用不了气,所以她们就没有屏住呼吸。好像我们念咒语:“南无萨怛他。苏伽多耶。阿啰诃帝。 三藐三菩陀写。萨怛他。佛陀俱胝瑟尼钐。”屏住了呼吸,这个气它就慢慢慢慢就提上来了。
  用气,因为是憋住这一口气,上来之后,它才能发出来,你要喊的话,你嗓子一会儿就哑了。
  这次别人寄给我两盒治嗓子的、保护嗓子的吧,我从来不用吃保护嗓子的药。这个嗓子它是越用越好。你看我现在没有念它就不行,如果念了之后反而声音更好了,因为没有念的时候,我们在这儿默念。默念这个声带不发声音憋着,把这个嗓子憋成这样,好像有点哑嗓子,其实不是。因为你默念的时候,这个气聚到这个地方来,你要是把声音发出来它就没事了。
  ——选自圣空甘露公众微信上圣下空法师开示



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